#5: Wat is coaching eigenlijk? En hoe help je mensen om hun leefstijl te veranderen? - Willemijn Nunnikhoven

In deze podcast volgt een interview met Willemijn Nunnikhoven. Zij is coach en heeft haar eigen fitnessopleiding. Hierbij helpt ze mensen om gezonder te leven en verandering aan te brengen in hun leven. We spreken met haar over het aanleren van gezonde gewoontes en hoe je mensen zo goed mogelijk kan helpen om hun leefstijl te veranderen.

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.

Vragen die voorbijkomen in het gesprek zijn:

Hoe heb je de stap gemaakt om in het buitenland te werken als coach?

In hoeverre verschilt het leven in Bali van dat van Nederland?

Wat houdt coaching in?

Hoe help je iemand met heel veel stress?

Hoe kan het dat het zo lastig is om gezonde gewoontes aan te leren?

Hoe krijgt iemand meer zelfvertrouwen om af te vallen en gezonder te eten?

Wat vind je het leukste aan het coachen van cliënten?

Wat voor soort vragen moet je stellen als coach?

Als er meerdere problemen zijn, denk aan schulden, stress, feestjes: welk probleem pak je als eerste aan?

Hoe belangrijk is zelfacceptatie?

Geloof jij dat goedkope coaching effectief is? Bestaat er inflatie van het begrip coaching?

Waarom heb je besloten een boek te schrijven?

Links:

Hier vind je haar bedrijf terug: Willbestrong https://www.willbestrong.com
En haar Instagram: https://www.instagram.com/willbestrong_com/

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl